ข้อต่อ sacroiliac หรือที่เรียกว่าข้อต่อศักดิ์สิทธิ์เป็นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังสองชิ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของกระดูกสันหลัง อาการปวดข้อ Sacroliac คือการอักเสบของข้อต่อศักดิ์สิทธิ์เหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง คล้ายกับอาการปวดหลังหลายอย่าง นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของอาการปวดข้อ Sacroliga และสิ่งที่คุณควรทำในสถานการณ์นี้ ของคุณ
สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดข้อศักดิ์สิทธิ์คือโรคข้ออักเสบ โรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดทำให้เกิดการอักเสบของกระดูกและข้อต่อของกระดูกสันหลัง การอักเสบนี้ทำให้เกิดอาการปวดข้อและตึง โรคข้อเข่าเสื่อมอาจส่งผลต่อ sacrum หรือข้อสะโพก แต่โดยปกติจะมีผลต่อ sacrum บ่อยกว่าข้อต่อสะโพก
ในกรณีที่ไม่ค่อยพบบ่อยนักที่โรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เป็นสาเหตุของอาการปวดข้อต่อกระดูกอ่อนอาจเป็นไปได้ว่าอาการปวดข้อนั้นเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน หมอนรองกระดูก เกิดขึ้นเมื่อแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังหัก อะไรสามารถทำให้เกิดอาการปวดข้ออย่างกะทันหันบางครั้งผู้คนพบว่ายากที่จะบอกได้ว่าพวกเขามีหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือไม่ซึ่งหมายความว่าการรักษาอาจมุ่งไปที่การรักษาปัญหาอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวด หากคุณมีหมอนรองกระดูกเคลื่อนสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าภาวะใดเป็นสาเหตุของอาการปวดของคุณเพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม
อาการอีกอย่างหนึ่งของการอักเสบของข้อต่อประเภทนี้คือโรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นภาวะที่ไม่มีการเติบโตของกระดูกระหว่างกระดูกสันหลัง โรคกระดูกพรุนมักเกี่ยวข้องกับกลุ่มอายุที่มากขึ้นและอาจทำให้เกิดอาการปวดข้อในมนุษย์ได้แม้ว่าจะไม่ใช่โรคข้อเข่าเสื่อมก็ตาม อาจเกิดจากการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน Pondylosis อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อที่รุนแรงขึ้นหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดในโรคเส้นเอ็นอักเสบจากน้ำคร่ำ ได้แก่ เคล็ดขัดยอกหรือน้ำตาของเอ็นข้อเคลื่อนเส้นประสาทที่ถูกกดทับเส้นเอ็นอักเสบและเอ็นอักเสบ เงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดข้ออักเสบซึ่งมักเกิดจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่ข้อต่อ บางครั้งอาจเกิดจากเทคนิคการยืดที่ไม่ถูกต้องหรือไม่ถูกต้อง นอกจากนี้การบาดเจ็บเหล่านี้อาจเกิดจากโรคต่างๆเช่นการติดเชื้อโรคกระดูกพรุนรากประสาทถูกทำลายหรือความเสียหายของกระดูก
ภาวะทั่วไปอีกอย่างหนึ่งที่อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อ sacroiliac คือ fibromyalgia ซึ่งมีอาการปวดบริเวณก้นและขาส่วนบนและเกิดจากความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อน่องซึ่งพบได้บ่อยในนักกีฬา นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโรคและสภาวะต่างๆรวมทั้งมะเร็งและไตวาย
เมื่อคุณไปพบหมอนวดของคุณพวกเขาจะพูดคุยถึงความเป็นไปได้ของหมอนรองกระดูกเคลื่อนและอธิบายสิ่งที่คาดหวังจากแผนการรักษาของคุณ หมอนวดจะทำการตรวจร่างกายและพูดคุยเกี่ยวกับอาการกับคุณ แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณสามารถทำการตรวจอย่างละเอียดเพื่อวินิจฉัยโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรืออาการอื่น ๆ ที่ไม่คาดคิด หมอนวดของคุณอาจแนะนำการออกกำลังกายและเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวและคลายความตึงเครียดที่อาจส่งผลต่อแผ่นดิสก์ของคุณ
หมอนรองกระดูกสามารถซ่อมแซมได้ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม หากแผ่นดิสก์ฉีกขาดอาจต้องผ่าตัด อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่การบำบัดด้วยตนเองและการบำบัดด้วยตนเองสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและป้องกันปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นได้
About the author