โรคอ้วนสาเหตุ

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อโรคอ้วน ปัจจัยหลักคืออาหารที่ไม่ดี ยิ่งคนอ้วนมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานและโรคเมตาบอลิซึมอื่นๆ มากขึ้น คนที่มีน้ำหนักเกินก็มีโอกาสเกิดมะเร็งบางชนิดมากขึ้นเช่นกัน พวกเขายังมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคทางเดินอาหารบางชนิด โรคถุงน้ำดี โรคตับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และความดันโลหิตสูง

ไฮโปทาลามัสควบคุมความสมดุลระหว่างการเผาผลาญแคลอรีและการกินอาหาร ความเสียหายต่อมลรัฐส่งผลกระทบต่อผู้คนในรูปแบบต่างๆ ผู้ที่เป็นโรค hypothalamic มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนมากขึ้นเนื่องจากมีการออกกำลังกายในระดับต่ำ เป็นผลให้พวกเขามีอัตราการเผาผลาญที่ลดลง ผู้ที่เป็นโรค hypothalamic มักออกกำลังกายน้อยลง อย่างไรก็ตาม สาเหตุพื้นฐานของโรคอ้วนก็เหมือนกัน

ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อโรคอ้วน ได้แก่ การควบคุมอาหารและการไม่ออกกำลังกาย ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและพันธุกรรมอาจส่งผลต่อการเผาผลาญของบุคคล ตามที่สถาบันหัวใจ ปอด และเลือดแห่งชาติ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของน้ำหนักเกินคือความไม่สมดุลของแคลอรี ผู้ที่มีแม่ที่สูบบุหรี่หรือเป็นแม่ที่เป็นเบาหวานมักจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้ที่มีแม่ที่ไม่สูบบุหรี่ ซึ่งอาจส่งผลต่อการเผาผลาญของทารกที่กำลังเติบโต นอกจากนี้ ทารกที่กินนมแม่นานกว่าสามเดือนมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคอ้วนในวัยรุ่น

นอกจากพันธุกรรมแล้ว ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและโรคอ้วนยังสามารถมีส่วนในการเพิ่มน้ำหนักได้อีกด้วย การศึกษาโดย National Heart, Lung and Blood Institute แสดงให้เห็นว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของน้ำหนักเกินคือความไม่สมดุลของแคลอรี คนที่มีน้ำหนักเกินกินอาหารส่วนใหญ่เกินความจำเป็น พวกเขายังออกกำลังกายน้อยกว่าคนอ้วนทั่วไป ซึ่งหมายความว่าเผาผลาญแคลอรีน้อยลงแม้ในขณะพัก อาการคล้ายกับโรคอ้วนทั่วไป แต่ในผู้ป่วย hypothalamic คน hypothalamic มีอัตราการเผาผลาญขณะพักต่ำกว่า

โรคอ้วนยังเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย บางคนกินอะไรก็ได้แต่น้ำหนักไม่ขึ้น ในขณะที่บางคนกินได้ไม่มาก คนอ้วนส่วนใหญ่มีน้ำหนักเกิน เซลล์ไขมันในร่างกายไม่มีไขมันและไม่ตอบสนองต่ออาหารที่มีแคลอรีสูง นี้สามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคเรื้อรังอื่นๆ ภาวะนี้อาจทำให้อายุขัยสั้นลง

นอกจากอ้วนแล้ว อ้วนยังทำให้หายใจลำบากอีกด้วย โรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งด้วย อาการบางอย่างของโรคอ้วน ได้แก่ ความดันโลหิตสูง หัวใจล้มเหลว และปัญหาร่วมกัน สถาบันหัวใจ ปอด และเลือดแห่งชาติ ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของการมีน้ำหนักเกิน โดยทั่วไปปัจจัยสำคัญในเรื่องน้ำหนัก ได้รับคือความไม่สมดุลของแคลอรี่ อาหารส่วนใหญ่เพิ่มจำนวนแคลอรีที่บริโภค ไขมันส่วนเกินอาจทำให้ปริมาณการออกกำลังกายลดลง

โชคดีที่มีเหตุผลอื่นเช่นกัน หลายคนทำให้คุณอ้วน คนอเมริกันโดยเฉลี่ยดูทีวีประมาณสี่ชั่วโมงต่อวัน การวิจัยพบว่าคนเหล่านี้มีอัตราการเผาผลาญที่ต่ำกว่า ซึ่งลดการเผาผลาญขณะพัก ส่งผลให้ ออกกำลังกายน้อยลง ซึ่งทำให้อ้วน เว็บไซต์https://mobile88.com.sg/เตือนว่าไม่ควรดูทีวีมากเกินไปหากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดี การจำกัดระยะเวลาในการเล่นวิดีโอเกมเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

การกินมากเกินไปเป็นอีกสาเหตุของโรคอ้วน การกินมากเกินไปอาจเกิดจากการกินอาหารและเครื่องดื่มที่มีแคลอรีสูงมากเกินไป อาหารเหล่านี้บางชนิดมีไขมันและน้ำตาลสูงและเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น อาหารแปรรูปบางชนิดมีน้ำตาลสูง อะไรคือสาเหตุหลักของโรคอ้วนเมื่อคุณมีน้ำหนักเกิน ระบบเผาผลาญของคุณจะช้าลง และคุณจะไม่สามารถเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้

ผลของโรคอ้วนอยู่ไกล ส่งผลต่อทุกอวัยวะในร่างกาย บางคนกินอะไรก็ได้แต่น้ำหนักไม่ขึ้น ในขณะที่บางคนต้องระวังและจำกัดอาหาร เมื่อพูดถึงโรคอ้วน ปัญหานี้ส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกาย ตัวอย่างเช่น อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเบาหวานชนิดที่ 2 เด็กที่มีน้ำหนักเกินอาจมีอัตราการซึมเศร้าที่สูงขึ้น ปัญหาสังคมและแม้กระทั่งการเติบโตของปัญหาสังคม