ตาขาวเป็นเนื้อเยื่อใส โปร่งใส เหนียว และมีเส้นใย 2 ชั้นที่ลูกตาข้างใดข้างหนึ่ง และใช้ในกระบวนการมองเห็นเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจน ตาขาวประกอบขึ้นเป็นชั้นนอกสุดของดวงตามนุษย์และมีความแข็ง ซึ่งประกอบเป็นชั้นนอกสุดของดวงตาของคุณเอง แม้จะมองเห็นได้เฉพาะส่วนที่มองเห็นได้ของลูกตา แต่ดวงตานั้นครอบคลุมทั้งดวงตา ทำให้โครงสร้างภายในดวงตาของคุณมีโครงสร้างและเป็นส่วนที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดของพื้นผิวดวงตาของคุณ
ส่วนนอกของดวงตาประกอบด้วยหลายชั้น ชั้นแรกคือกระจกตา ซึ่งเป็นชั้นนอกสุดของดวงตา ถัดมาคือม่านตา แล้วก็รูม่านตา ม่านตาใช้เพื่อลืมตาและกะพริบตาและควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตา ในขณะที่รูม่านตามีหน้าที่รับผิดชอบต่อแสงสีที่คุณเห็น สุดท้ายมีกระดูกอ่อนกระดูกและกล้ามเนื้อ 2 ชั้น ร่วมกับกล้ามเนื้อเปลือกตาซึ่งสร้างเปลือกตา
เมื่อเรามองสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ตาขาวมักจะเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสม เพื่อให้เรามองเห็นสิ่งที่เรากำลังมองอยู่แต่หากมีการเคลื่อนไหวหรือบิดเบี้ยวของวัตถุเพียงเล็กน้อยลูกตาก็จะไม่มีเวลา การเคลื่อนตัวของส่วนบนของลูกตาทำให้มัน "ถอย" ไปด้านข้าง ซึ่งหมายความว่าลูกตาจะงอเล็กน้อย นี่คือการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของลูกตาของคุณ แต่บางครั้งเราก็ไม่เห็นการเคลื่อนไหวนี้เลย การเคลื่อนไหวของดวงตาประเภทนี้สามารถเห็นได้จากการมองบุคคลที่มีลูกตาโค้งมาก
แม้ว่าคุณจะต้องกินให้ถูกต้องและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาสุขภาพตาให้เป็นปกติ แต่ยังไม่เพียงพอ ภูมิคุ้มกันต่อการทำงานของดวงตาด้วย คุณต้องดูแลทั้งด้านร่างกายและจิตใจของดวงตาเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อสายตา รักษาดวงตาของคุณให้สะอาดและแห้งตลอดเวลาด้วยอุปกรณ์ป้องกันดวงตาที่เหมาะสม และคุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับฝุ่นและควัน รวมทั้งควรล้างด้วยน้ำปริมาณมาก
การรักษาสุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ ใช้ น้ำยาล้างตาแบบพิเศษ ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป หากคุณมีอาการแพ้ เช่น โรคหอบหืด คุณควรหลีกเลี่ยงคอนแทคเลนส์ที่มีส่วนประกอบบางอย่างและใช้คอนแทคเลนส์บางประเภทเท่านั้น แพทย์ของคุณควรสั่งเลนส์ประเภทนี้ก่อนใช้
ดวงตาอาจอักเสบและระคายเคืองได้เนื่องจากความเครียด ความเครียด และเมื่อเวลาผ่านไป ดวงตาจะแห้งและเปราะเนื่องจากการถูสิ่งต่างๆ มากเกินไป พวกเขาอาจแห้งเกินไป บวมหรืออักเสบ โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา ซึ่งเป็นการเจริญเติบโตตามปกติของกระจกตา อาการปวดตาอาจเกิดจากการนอนนานเกินไป ใส่คอนแทคเลนส์หรือมีรอยคล้ำใต้ตา
หากคุณรู้สึกเหนื่อยหรือง่วงนอนเร็ว หรือมีปัญหาหรืออาการทางสายตา เช่น คันหรือปวดตาเมื่อยล้า คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจตา นี่เป็นสัญญาณว่าลูกตาอาจอยู่ภายใต้ความเครียด หากไม่มีเหตุให้ต้องกังวล การทำความสะอาดดวงตาแบบง่ายๆ สามารถช่วยคุณได้ แต่ถ้าคุณมีอาการปวด บวม หรือแดง ดวงตาของคุณจะอักเสบได้ และควรไปพบแพทย์
ที่จริงแล้ว ตาขาวเป็นระบบป้องกันที่ใหญ่ที่สุดระบบหนึ่งของร่างกาย แต่ลูกตาอาจเสียหายได้ และเนื้อเยื่อที่บอบบางข้างใต้อาจเกิดการอักเสบได้ถ้าคุณไม่ระวัง การรักษาดวงตาให้สะอาดปราศจากแบคทีเรียและสิ่งสกปรกจะทำให้ดวงตาแข็งแรงและแข็งแรง เพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากปัญหาสายตาทุกประเภทและช่วยให้ดวงตาทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
About the author