Home

ByArom Suttikul

โรคไขมันพอกตับ

โรคตับไขมันเป็นภาวะที่ไขมันส่วนเกินสะสมในร่างกาย และตับไม่สามารถสลายไขมันได้ตามปกติซึ่งมักส่งผลต่อผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และเกี่ยวข้องกับโรคประจำตัวบางอย่าง เช่น ภาวะทุพโภชนาการ น้ำหนักลดเร็ว หรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด อย่างไรก็ตาม บางคนไม่มีภาวะนี้ ปัญหาคืออาหารที่มีไขมันสูงส่งผลเสียต่อตับ และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคตับแข็งในตับได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น บุคคลนั้นอาจต้องปลูกถ่ายตับ

จำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายและการตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยโรคไขมันพอกตับ จำเป็นต้องมีการศึกษาเกี่ยวกับภาพ เช่น อัลตราซาวนด์หรืออีลาสโตเมอร์เรโซแนนซ์แม่เหล็ก อาจช่วยแพทย์วินิจฉัยโรคไขมันพอกตับ อาจจำเป็นต้องตรวจชิ้นเนื้อตับ การรักษาอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการค้นหาสาเหตุของโรคไขมันพอกตับ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ หากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นตับไขมัน แพทย์ของคุณอาจสั่งยาบางชนิดเพื่อรักษาสภาพของคุณ

AFLP อาจวินิจฉัยได้ยากเพราะไม่มีอาการ ผู้หญิงที่เป็นโรคตับไขมันอาจมีอาการเมื่อยล้าที่ท้องไม่ชัดเจนหรือไม่สบาย อาการของโรคไขมันพอกตับนั้นสังเกตได้ยาก แต่แพทย์มักจะพบอาการนี้ในระหว่างการตรวจร่างกาย แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มและปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มในแต่ละสัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเพราะอาจทำลายตับได้

แพทย์ของคุณจะตรวจหาอาการอื่นๆ การหาสาเหตุของโรคไขมันพอกตับ แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะไม่มีอาการ แต่บางคนอาจรู้สึกเหนื่อยหรือปวดท้อง หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคตับ แพทย์จะถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการดื่มและการรับประทานอาหารของคุณ ในระหว่างการตรวจร่างกาย แพทย์ของคุณอาจมองหาสัญญาณของโรคตับอักเสบจากไขมัน วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคตับอักเสบจากไขมันหรือไม่คือการไปพบแพทย์ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ

มาสก์ตับไขมันใช้ได้กับทั้งชายและหญิง คนส่วนใหญ่ที่มีหน้ากากไขมันพอกตับจะไม่แสดงอาการใดๆ แต่บางคนอาจมีอาการปวดท้องไม่ชัดเจน หากคุณคิดว่าคุณเคยเป็นโรคตับไขมันจากแอลกอฮอล์ คุณควรรู้ว่านี่เป็นภาวะที่ร้ายแรง คุณจะสามารถบอกได้ว่าคุณมีไขมันพอกตับจากการตรวจร่างกายหรือไม่ แต่ความเสี่ยงในการเกิดโรคตับแข็งในตับนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค

คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคตับไขมันไม่แสดงอาการใดๆ พวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อย แต่ไม่ค่อยป่วย อาการของไขมันพอกตับมักจะคลุมเครือ แต่สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน แพทย์อาจสังเกตเห็นการปรากฏตัวของ AFLP ระหว่างการตรวจร่างกาย ในกรณีส่วนใหญ่ มาสก์ตับไขมันไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็ยังสามารถเป็นอันตรายได้ หากคุณดื่ม ควรพบผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดเพื่อระบุสภาพของคุณอย่างถูกต้อง

โรคไขมันพอกตับเป็นโรคที่พบได้บ่อยมาก แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนในทุกขั้นตอน ส่วนใหญ่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป โชคดีที่มีการรักษา SEPA ที่สามารถย้อนกลับโรคตับไขมันและช่วยชีวิตทั้งแม่และเด็ก เมื่อการตั้งครรภ์สิ้นสุดลง ก็จะไปพบแพทย์และตรวจตับได้ง่าย นอกจากไขมันหน้าท้องแล้ว ไขมันพอกตับยังสามารถทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ได้อีกด้วย

อาการที่ชัดเจนที่สุดของโรคไขมันพอกตับคือการอักเสบของตับ มันสามารถทำให้เกิดแผลเป็นอวัยวะและเกี่ยวข้องกับการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด เมื่อคนที่เป็นโรคตับอักเสบจากไขมันดื่มแอลกอฮอล์ตลอดเวลา คุณมีแนวโน้มที่จะมีไขมันพอกตับมากขึ้น ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจมีอาการปวดท้องหรือเมื่อยล้า สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง

อาการของโรคไขมันพอกตับมักจะคลุมเครือ แพทย์ต้องทำการตรวจชิ้นเนื้อเพื่อยืนยันการวินิจฉัย ภาวะนี้สามารถรักษาได้ด้วยยา การอักเสบในตับสามารถนำไปสู่การเกิดพังผืดและโรคตับแข็งของตับได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาการอาจลุกลามไปสู่ภาวะอื่นได้ กรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น มะเร็งตับ รักษาได้ในบางกรณี และอาจเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในกรณีอื่นๆ

ByArom Suttikul

วัณโรคเกิดขึ้นได้อย่างไร?

แม้ว่าจะไม่มีอาการของวัณโรค แต่แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคก็แพร่กระจายไปในอากาศได้ง่าย คนใกล้ชิดกับคนที่เป็นโรคนี้สามารถหายใจเอาแบคทีเรียเข้าไปและทำให้ติดเชื้อได้ แบคทีเรียจะเกาะติดกับปอดและเติบโต ซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อของบุคคลในรายกรณีร้ายแรงโรคนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากสมองและไขสันหลังได้ หากคุณมีความอ่อนไหวต่อวัณโรค ทางที่ดีควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัย

ผู้ป่วยวัณโรคอาจต้องได้รับการรักษา อาการต่างๆ ได้แก่ โรคปอดบวม เยื่อหุ้มสมองอักเสบและเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อลดการอักเสบ เนื่องจากแบคทีเรียอยู่ในอากาศ ดังนั้นอากาศบริสุทธิ์จึงมีความจำเป็นเพื่อรักษาสภาพ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค เจ้าหน้าที่สาธารณสุขควรสวมเครื่องช่วยหายใจแบบกรองอากาศ

ในสหราชอาณาจักร อุบัติการณ์เฉลี่ยของวัณโรคคือ 9 รายต่อประชากร 100,000 ราย ซึ่งเป็นอัตราสูงสุดในโปรตุเกสและไอร์แลนด์ Robert Koch ค้นพบมัมมี่อียิปต์ที่มีวัณโรคกระดูกสันหลังในปี พ.ศ. 2439 ตั้งแต่นั้นมา เขายังคงศึกษาโรคติดเชื้อนี้ต่อไป นี่เป็นโรคปอดบวมชนิดที่พบบ่อยที่สุดในโลก ในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากสิ่งนี้ประมาณ 1.4 ล้านคน

เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคติดต่อร้ายแรง ดังนั้นจึงควรไปพบแพทย์และเว็บไซต์ด้านสุขภาพโดยเร็วที่สุดreothai.co.thอาการที่พบบ่อยที่สุดของวัณโรคคืออาการปวดหลังและตึง โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของระบบประสาท นี้สามารถนำไปสู่ความล้มเหลวของตับและไต การสะสมของของเหลวในช่องท้องและแม้กระทั่งการกดทับของหัวใจซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้

เมื่อมัยโคแบคทีเรียไปถึงถุงลม มาโครฟาจจะพยายามทำลายการติดเชื้อ กระบวนการนี้เรียกว่า phagocytosis และเป็นกลไกที่มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดโรค อย่างไรก็ตาม โรคนี้สามารถถ่ายทอดไปยังผู้อื่นได้โดยการสูดดมเมือกของผู้ติดเชื้อ ไม่มีวิธีรักษาวัณโรค แต่เป็นโรคร้าย

ในขณะที่การติดเชื้อดำเนินไป มัยโคแบคทีเรียจะไปถึงถุงลม มาโครฟาจระบุมัยโคแบคทีเรียว่าเป็นสิ่งแปลกปลอมและพยายามทำลายพวกมันผ่านฟาโกไซโตซิส มัยโคแบคทีเรียถูกห่อหุ้มในแคปซูลกรดมัยโคลิกคล้ายขี้ผึ้ง ซึ่งสุดท้ายจะตายภายในมาโครฟาจ

นอกจากอาการปวดข้อแล้ว วัณโรคยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลัง ตึง และข้ออักเสบได้ โรคนี้ยังสามารถนำไปสู่เยื่อหุ้มสมองอักเสบซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางจิตและอาการปวดหัวเป็นเวลานาน มีอาการอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเกิดขึ้นจากวัณโรค โรคนี้สามารถติดต่อได้ทางเลือด ปัสสาวะ และอุจจาระ และอาจถึงแก่ชีวิตได้ และในบางกรณีก็อาจส่งผลต่อหัวใจได้

วิธีทดสอบวัณโรคที่พบบ่อยที่สุดคือการทดสอบทางผิวหนัง แม้ว่าจะต้องตรวจเลือดด้วยก็ตาม หากการทดสอบแสดงว่าคุณมีโรค แสดงว่าคุณได้สัมผัสกับโรคนี้ แม้ว่าอาการของวัณโรคจะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้ นอกจากผลการทดสอบทางผิวหนังที่เป็นบวกแล้ว การตรวจเลือดเป็นบวกบ่งชี้ว่าคุณได้สัมผัสกับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรค

การวินิจฉัยวัณโรคขึ้นอยู่กับการมีแบคทีเรียในปอดและต่อมน้ำเหลืองที่เกี่ยวข้อง โรคนี้อาจเป็นภาษาท้องถิ่นหรือแพร่กระจาย และอาจส่งผลต่อปอด ตับ กะบังลม และต่อมน้ำเหลืองในหู หากคุณผลตรวจเป็นบวก อย่างไรก็ตาม คุณจะได้รับการรักษาถ้าคุณไม่ป่วย ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยวัณโรค

ตราบใดที่อาการของวัณโรคยังคงมีอยู่ มีรูปแบบทั่วไปบางอย่างที่มีอยู่ในผู้ป่วยรายเดียวกัน หนึ่งในสายพันธุ์เหล่านี้ไม่ปกติสำหรับโรคนี้ ทำให้เกิดการติดเชื้อได้หลายประเภท การวินิจฉัยวัณโรคมักทำได้ยากในกรณีที่ไม่มีการวินิจฉัย ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ของคุณ และอย่าลืมศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับโรคนี้บนเว็บไซต์jasminehomes.co.th สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการติดเชื้อแพร่กระจายโดยละอองลอยในอากาศ ดังนั้นอย่าละเลย

การทดสอบวัณโรคที่พบบ่อยที่สุดคือการตรวจสเมียร์ Ziehl-Nielsen ใช้เพื่อศึกษา DNA ของแบคทีเรียและกำหนดบทบาทเฉพาะของพวกมันในโรค เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการวินิจฉัยวัณโรคในเด็ก หากพบแบคทีเรียในปอดก็ทำให้เกิดโรคได้ การติดเชื้อสามารถนำไปสู่มะเร็งปอด อะไรคือสายพันธุ์ที่ผิดปกติของโรค

ByArom Suttikul

อาการปวดหัวสาเหตุ

ถ้าคุณปวดหัวมาหลายปี คุณจะรู้ว่ามันไม่น่าพอใจแค่ไหน คุณสามารถนั่งในสำนักงานแพทย์เป็นเวลาหลายชั่วโมง กินยาแก้ปวดทุกวันและต้องกินยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ 2 ถึง 3 โด๊ส คุณอาจต้องรับมือกับอาการอื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น ออร่า ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนของอาการปวดหัวที่กำลังจะเกิดขึ้น ช่วยแพทย์ของคุณระบุสาเหตุ

บางคนมีอาการเรื้อรังที่ทำให้ปวดหัวบ่อยๆ อาการเหล่านี้รักษายากด้วยยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และในกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องมีการรักษาอื่นๆ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะสามารถวินิจฉัยอาการเฉพาะของคุณและช่วยคุณวางแผนการรักษาได้ หากอาการปวดหัวของคุณทำให้คุณทุพพลภาพอย่างมาก ถึงเวลาไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถกำหนดยาที่เหมาะสมสำหรับกรณีของคุณโดยเฉพาะและแนะนำให้คุณตรวจสอบข้อมูลโรคในเว็บไซต์ nzi.co.th

สาเหตุอื่นๆ ของอาการปวดศีรษะ ได้แก่ การติดเชื้อที่จมูก คอ และไซนัสอักเสบ ในบางกรณี การติดเชื้อสามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะอย่างง่าย หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง คุณอาจต้องผ่าตัด หากมีอาการนานกว่า 72 ชั่วโมง ควรไปพบแพทย์ คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการปวดหัวเรื้อรัง หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรง ให้ไปพบแพทย์ทันที แพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ และอาจสั่งการตรวจด้วยภาพ

หากอาการปวดศีรษะเกิดขึ้นอีกและยังคงดำเนินต่อไป คุณต้องไปพบแพทย์ ยิ่งคุณให้ข้อมูลมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น การให้ข้อมูลเพิ่มเติมมีความสำคัญต่อแผนการวินิจฉัยและการรักษาของคุณ อย่าละเลยคำแนะนำของแพทย์ เขาหรือเธอสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุของอาการปวดหัวและกำหนดยาที่เหมาะสมสำหรับคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีเหตุผลอื่นๆ ด้วย ปวดหัว ขั้นตอนแรกที่ดีคือการระบุปัญหาที่แน่นอน

อาการปวดหัวอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากการติดเชื้อในจมูกหรือลำคอ พบแพทย์ของคุณและทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะประเมินอาการของคุณและแนะนำการรักษาตามสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง หากคุณมีอาการปวดศีรษะรุนแรง คุณอาจต้องไปพบแพทย์ทันที หากอาการปวดหัวของคุณเป็นเวลานานกว่า 72 ชั่วโมง คุณควรติดต่อแพทย์ทันที

มีหลายสาเหตุที่ทำให้ปวดหัว การอักเสบของหลอดเลือดในศีรษะเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด หลอดเลือดแดงเหล่านี้อาจเกิดการอักเสบหรือบวมซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ผลที่ได้คือ ไมเกรนสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและต่อเนื่องได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมกับสถานการณ์เฉพาะของคุณได้ การอักเสบของหลอดเลือดแดงก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน หากคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง คุณควรติดต่อแพทย์ทันที

อาหารบางชนิดอาจทำให้ปวดหัวได้ อาหารบางชนิดมีสารเคมีบางชนิดในปริมาณมาก ที่เชื่อกันว่าทำให้เกิดความเจ็บปวด สารเคมีเหล่านี้ทราบกันดีอยู่แล้วว่าทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ ซึ่งรวมถึงความไวต่อแสง หากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยๆ ควรหลีกเลี่ยง หากมีอาการปวดหัวอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลียได้ โชคดีที่การรักษาระยะยาวสามารถรักษาได้โดยการจำกัดจำนวนตัวกระตุ้น

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัวคือความไวต่ออาหารบางชนิด ในกรณีนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์และรับประทานอาหารที่มีสารเหล่านี้ในปริมาณน้อย อาการปวดหัวของคุณอาจเกิดจากการรับประทานอาหารของคุณ ไม่รู้ว่าอะไรทำให้คุณปวดหัว? เว็บไซต์ทางการแพทย์siu.co.thสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุด ไมเกรนมีหลายประเภท และสิ่งสำคัญคือต้องค้นหาประเภทที่เหมาะกับคุณ

หากอาการปวดหัวเกิดจากการติดเชื้อที่จมูกหรือคอ ให้ไปพบแพทย์ทันที คุณควรจะสามารถหาวิธีรักษาอาการของคุณที่จะบรรเทาอาการของคุณได้ นอกจากยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์แล้ว คุณยังสามารถลองออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายหรือเปลี่ยนรูปแบบการนอนหลับและการรับประทานอาหารของคุณ สุดท้าย คุณสามารถพบนักประสาทวิทยาที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการปวดหัวได้ ในระหว่างการปรึกษาหารือ คุณจะหารือเกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดหัวและวิธีป้องกันในอนาคต

ByArom Suttikul

การรักษาโรคอ้วน

เช่นเดียวกับภาวะสุขภาพอื่นๆ โรคอ้วนเป็นเรื่องยากที่จะรักษา แต่มีตัวเลือกการรักษา การจะประสบความสำเร็จ คนอ้วนต้องมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างยั่งยืน การรักษาโรคอ้วนที่ได้ผลที่สุดต้องอาศัยยาและอาหารเสริม เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ผู้ป่วยควรรับประทาน AOM เป็นระยะเวลานาน การหยุด AOM อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณต้องใช้ยาเพื่อให้มันทำงาน

ยาบางชนิดอาจมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน การผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารประเภทหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุดคือการถอดส่วนบนของกระเพาะอาหารออกแล้วใส่ถุงเล็กๆ เข้าที่ โดยที่ลำไส้เล็กจะเชื่อมต่อโดยตรงกับถุง แม้ว่าการผ่าตัดอาจได้ผลสำหรับบางคน แต่ก็ไม่แนะนำสำหรับทุกคน ในบางกรณีอาจทำให้อาการแย่ลงได้ การรักษานี้ยังเป็นอันตรายหากคุณได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาโรคที่มีอยู่

ตัวเลือกอื่นๆ ได้แก่ ยาที่ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ยาเหล่านี้สามารถช่วยลดภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้ ปรับปรุงอาการหยุดหายใจขณะหลับและลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง 13 ชนิด นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง โรคอ้วนยังสามารถนำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2 และการเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถช่วยจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้

ในบรรดาตัวเลือกการรักษาโรคอ้วนทั่วไป ยาเป็นตัวเลือกทั่วไป อย่างไรก็ตาม ควรใช้เมื่อไม่สามารถใช้วิธีอื่นได้ ยาเหล่านี้มักจะสงวนไว้สำหรับใช้ในผู้ป่วยที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงและ/หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ หากคุณไม่มีทางเลือกอื่น พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ taf.in.th ในระหว่างการให้คำปรึกษา คุณจะได้เรียนรู้วิธีกำหนดความอยากอาหารและการจัดการ กลุ่มสนับสนุนช่วยด้วย แสดงความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจนอกจากนี้ยังมีสภาพแวดล้อมทางสังคมและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่มีปัญหาเช่นเดียวกับคุณ

การรักษาอื่นๆ ซึ่งรวมถึงการสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นประจำ ปัญหาด้านอารมณ์และพฤติกรรมการกินสามารถแก้ไขได้ด้วยการบำบัด นอกจากการบำบัดแล้ว คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับความวิตกกังวล ลดการรับประทานอาหารและควบคุมน้ำหนักด้วยโปรแกรมการออกกำลังกาย การใช้เวลาเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาพและตัวเลือกการรักษาของคุณจะช่วยคุณจัดการกับมัน นอกจากการพูดคุยกับแพทย์แล้ว คุณยังสามารถอ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองและเข้าร่วมการบรรยายเกี่ยวกับการรักษาได้อีกด้วย

แม้ว่าการรักษาด้วยยาจะไม่ใช่การรักษาโรคอ้วนทั่วไป แต่ก็ยังเป็นทางเลือกหนึ่ง เมื่อใช้อย่างถูกต้อง ยาเหล่านี้สามารถช่วยผู้ป่วยที่มีภาวะอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูงและปัญหาหัวใจ นอกจากนี้ การใช้ยาเหล่านี้ต้องจำกัดให้ได้ผล เช่นเดียวกับยาใดๆ ควรใช้เป็นส่วนเสริมของโปรแกรมการออกกำลังกายที่ครอบคลุมและการปรับเปลี่ยนอาหารเท่านั้น

การรักษาโรคอ้วนอื่นๆ รวมถึงการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา จิตบำบัดแบบตัวต่อตัวสามารถช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมการกินทางอารมณ์และพฤติกรรมของคุณได้ดีขึ้น ประโยชน์ของจิตบำบัดมีมากมาย สามารถช่วยจัดการกับความเครียดจากการมีน้ำหนักเกินได้ นอกจากการพูดคุยกับแพทย์ของคุณแล้ว คุณควรอ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองและค้นคว้าข้อมูลด้านสุขภาพบนพอร์ทัลการแพทย์ticketbox.co.th หนังสือเหล่านี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้ หากคุณยังมีปัญหาในการทำความเข้าใจผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีอาจเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเอาชนะปัญหาเรื่องน้ำหนักของคุณ

ยาลดความอ้วนควรใช้เมื่อจำเป็นจริงๆ และในผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนเท่านั้น หากผู้ป่วยมีค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ควรตรวจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวังและร่วมกับโปรแกรมการออกกำลังกาย การใช้ยาลดน้ำหนักมีความเสี่ยงมากมาย จึงควรหลีกเลี่ยง

ยาลดความอ้วนควรพิจารณาเมื่อมีความเสี่ยงต่อสุขภาพเท่านั้น ควรใช้เฉพาะในกรณีที่บุคคลนั้นมีค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 30 หรือ 27 และหากบุคคลนั้นมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่ยาเหล่านี้ไม่ได้รับการแก้ไข นอกจากนี้ ยาเหล่านี้ควรใช้เป็นส่วนเสริมในการรับประทานอาหารและโปรแกรมการออกกำลังกายเท่านั้น . มีหลายทางเลือกในการรักษาโรคอ้วน คุณยังสามารถลองใช้วิธีการต่างๆ ตามที่ระบุไว้ข้างต้น

ByArom Suttikul

แอสพาเทมและฟีนอลในผู้ที่มี PKU

Phenylketonuria (phenyl-a-too-too-ee-um) หรือที่เรียกว่า PUK เป็นภาวะที่สืบทอดมาซึ่งทำให้เกิดการสร้างกรดอะมิโน phenylalanin ผิดปกติในกระแสเลือด ฟีนิลอะลานินเป็นสารเคมีในอาหารหลายชนิดที่ช่วยสลายโปรตีนในอาหาร PKU เกิดขึ้นเมื่อยีนที่บกพร่องผลิตสารที่ช่วยให้ฟีนิลอะลานีลฟีนอลสร้างขึ้นในกระแสเลือด ซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง

PKU เกิดขึ้นเมื่อผู้ที่มีมันกินโปรตีนจำนวนมากโดยเฉพาะโปรตีนจากสัตว์เช่นเนื้อแดงหรือกินอาหารที่มีฟีนอลสูงเช่นอาหารคล้ายแอสพาเทม เนื่องจากฟีนอลไม่ได้ถูกเผาผลาญโดยร่างกายโดยทันทีและยังคงอยู่ในระบบของคุณ มันอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ เมื่อฟีนอลสะสมในกระแสเลือด ฟีนิลอะลานีลฟีนอลจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และในที่สุด หัวใจเต้นผิดปกติ

เช่นเดียวกับ phenyl-alkyl ketoaciduria ปัสสาวะ phenyl-ketone เป็นภาวะที่สืบทอดมาอีกประการหนึ่งซึ่งเป็นผลมาจากการสะสมของกรดอะมิโน phenylalanin ในเลือดเพิ่มขึ้น ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคประสาทชนิดด้อย ซึ่งเป็นกรรมพันธุ์โดยทั้งพ่อและแม่ ผู้ที่เป็นโรค PUK เบื้องต้นมักจะมีอาการเมื่อเขาหรือเธอกินอาหารที่มีฟีนิลอะลานีลฟีนอลสูงหรืออาหารที่มีสารให้ความหวาน อย่างไรก็ตาม บางคนที่มีอาการนี้มานานหลายปีอาจไม่เคยรับรู้ถึงอาการของตัวเองเลย

เช่นเดียวกับภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการใดๆ ที่ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพอื่น แพทย์จะสามารถวินิจฉัยและรักษาคุณและค้นหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับอาการของคุณได้ หากคุณไม่แน่ใจว่าอาการของคุณคือ PKU หรืออาการอื่น ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด

อาหารที่มีสารให้ความหวานสูง ได้แก่ อาหารแปรรูปหลายประเภท อาหารที่อุดมไปด้วยฟีนอล ได้แก่ อาหารที่มีน้ำตาลสูง เช่น ขนมอบ ลูกอม คุกกี้ ไอศกรีม และเครื่องดื่มชูกำลัง เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผ่านกรรมวิธีและมีน้ำตาลและฟีนอลจำนวนมาก จึงมีฟีนอลและแอสพาเทมสูง

ฟีนอลพบได้ในอาหารอื่นๆ เช่นกัน แต่ส่วนใหญ่มักพบในผัก ผลไม้ และเนื้อสัตว์ พบได้บ่อยในเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ฮอทดอก ไก่งวง เนื้ออวัยวะ และวัวกระทิง

การรับประทานโปรตีนและแอสพาเทมมากเกินไปในอาหารอย่างคุกกี้และอาหารที่มีสารให้ความหวานเจือปนเป็นสาเหตุสำคัญของฟีนอลในมนุษย์ แอสพาเทมกลายเป็นสารเติมแต่งยอดนิยมสำหรับอาหารหลายชนิด เนื่องจากใช้เพื่อเพิ่มรสชาติของอาหารแปรรูป ผู้ที่กินแอสปาร์แตมมากเกินไปจะเกิดอาการแพ้ฟีนอล ส่งผลให้มีอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง และคลื่นไส้

เมื่อคุณกินเนื้อสัตว์จำนวนมากและผลไม้บางชนิด คุณจะได้รับฟีนอลและแอสพาเทมด้วย คุณอาจมีอาการต่างๆ เช่น ซึมเศร้า อิจฉาริษยาโรคกรดไหลย้อนวิตกกังวล หงุดหงิด และท้องร่วง

แม้ว่า PKU จะพบได้บ่อยในผู้ที่มี PKU แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่มี PKU มีบางคนที่เป็นโรคหายาก แต่คนที่เป็นโรคปกติจำนวนมากไม่มี PKU คนที่ไม่มี PKU ไม่ต้องกังวลเพราะระดับฟีนิลอะลานีนและแอสพาเทมในระดับปกติของร่างกายก็เพียงพอที่จะทำให้พวกเขาแข็งแรง ร่างกายจะสร้างฟีนิลอะลานีนและแอสพาเทมได้เพียงพอในตัวเอง

เมื่อรู้สาเหตุแล้ว ก็ถึงเวลามาดูวิธีรักษากัน แพทย์สามารถบอกวิธีรักษาสภาพของคุณได้

อาหารเพื่อสุขภาพไม่สามารถรักษา PKU ได้ แต่อาหารเพื่อสุขภาพสามารถควบคุมได้ ซึ่งหมายความว่าคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปที่มีฟีนอลและแอสพาเทมสูง และพยายามกินผักและผลไม้ให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเคยประสบกับอาการของโรค

ByArom Suttikul

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการไส้ติ่งอักเสบ

แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่าสิ่งนี้มีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ แต่ผู้คนมักถามว่าอาการไส้ติ่งอักเสบที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร ต่อไปนี้คือตัวอย่างทั่วไปบางส่วน

อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวด เหตุผลนี้เป็นเพราะความเจ็บปวดเกิดจากการอุดตัน หากไม่รักษาการติดเชื้อ ความเจ็บปวดอาจส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่า ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหามากขึ้น บางคนรู้สึกแสบร้อนที่จะกินเวลาสองสามชั่วโมงและคล้ายกับเป็นไข้หวัด คนอื่นจะรู้สึกเจ็บปวดขณะนอนหลับ

อาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคือการอาเจียน อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อเสมอไป หลายครั้งที่คนๆ นั้นอาจแค่ขับถ่ายและไม่พบปัญหาใดๆ เกี่ยวกับอาการท้องผูก พวกเขาสามารถประสบกับสิ่งนี้ได้เนื่องจากสภาวะอื่นหรือเป็นสัญญาณของการขาดน้ำ

อาการอื่นๆ อาจรวมถึงอาการคันหรือบวม นี่เป็นเรื่องปกติมากในผู้ป่วยเบาหวาน หลายคนยังสังเกตเห็นอุจจาระเป็นน้ำซึ่งถือว่ามีเลือดปน ซึ่งอาจเป็นผลมาจากแบคทีเรีย แต่อาจประสบกับโรคริดสีดวงทวารบางชนิดริดสีดวงทวารที่ปรากฏที่ด้านนอกของทวารหนัก

นอกจากนี้ยังมีบางกรณีที่คนสังเกตเห็นอาการปวดท้องหรือความดัน ซึ่งอาจเกิดจากการขยายตัวของม้ามอันเป็นผลมาจากการติดเชื้อ แต่ก็อาจเกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้อหรือจากลิ่มเลือด

สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ควรทราบก็คือ ความเจ็บปวดนั้นสามารถแย่ลงได้จริงถ้าคุณไม่รักษามันอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องการทานยาแก้ปวด เช่น ไทลินอลและไอบูโพรเฟนเพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบาย ความเจ็บปวดมักจะบรรเทาลงภายในสองสามวัน แต่ควรรักษาต่อไป หากไม่รักษาให้ทันเวลา อาจร้ายแรงกว่านั้น

เนื่องจากความร้ายแรงของภาวะนี้ คุณไม่ควรพยายามวินิจฉัยตนเองหรือพยายามรักษาตัวเอง ให้ไปพบแพทย์แทน พวกเขาสามารถตรวจสอบปัญหาของคุณเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่านี้ได้

หากคุณไม่มั่นใจว่าตนเองเป็นโรคไส้ติ่งอักเสบจริงหรือไม่ ให้ค้นหาด้วยตนเอง หากแพทย์ของคุณบอกคุณว่ามีจริง คุณจะต้องไปพบแพทย์ทันที

หากคุณมีการติดเชื้อ คุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อกำจัดมัน แต่นั่นไม่ใช่ความคิดที่ดีเสมอไป ยาปฏิชีวนะจะฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อและทำให้เกิดอีกรูปแบบหนึ่งขึ้น นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการผ่าน ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะได้รับข้อมูลมากที่สุดเกี่ยวกับเงื่อนไข

แพทย์จะบอกวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาปัญหานี้ แต่ก็มีวิธีแก้ไขบ้านๆ มากมายที่สามารถช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคเบาหวาน คุณจะพบข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ต

อย่างไรก็ตาม มีบางคนที่ประสบความสำเร็จโดยใช้การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาสภาพของตนเอง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องรู้ว่าตัวเลือกของคุณคืออะไร และเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับคุณที่สุด

นอกจากนี้ ยังช่วยให้จำไว้ว่าสุขภาพของคุณไม่ควรเพียงได้รับการดูแลในสถานการณ์นี้แต่ต้องดูแลในระยะยาวด้วย ซึ่งอาจรวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำ ซึ่งจะช่วยป้องกันการติดเชื้อเพิ่มเติม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรักษาบริเวณนั้นให้สะอาดและแห้งและพยายามทำให้ลำไส้ของคุณเป็นปกติ

เท่าที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย คุณควรรักษาลำไส้และอวัยวะย่อยอาหารของคุณให้สะอาดตลอดเวลาโดยล้างมันออกอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยการล้างลำไส้ การทำเช่นนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

ByArom Suttikul

รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยสมุนไพร

คุณอาจมีบุคคลที่มีอาการนอนไม่หลับทุกครั้งที่ปวดหัว อาการนอนไม่หลับประเภทนี้ไม่มีสาเหตุแน่ชัด แต่เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย มีสาเหตุหลักห้าประการของภาวะนี้ ซึ่งคุณจะต้องเข้าใจหากต้องการทราบวิธีรักษา

นอนไม่หลับเกิน รองเกิดจากความผิดปกติของการนอนหลับอื่น เหล่านี้อาจรวมถึงอุดกั้นเรื้อรังโรคปอด (COPD), หยุดหายใจขณะหลับ โรคขาอยู่ไม่สุขและกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ภาวะเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกง่วงมากในตอนกลางคืน ทำให้คุณตื่นขึ้นในตอนเช้ารู้สึกเหนื่อย คุณอาจมองเห็นภาพซ้อนหรือ REM ซึ่งอาจรบกวนรูปแบบการนอนหลับปกติของคุณ

ในบางกรณี คุณอาจต้องไปพบแพทย์หรือนักสะกดจิตเพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม แพทย์หลักของคุณอาจสามารถบอกคุณได้ว่าทำไมคุณถึงรู้สึกง่วงนอนตลอดทั้งวัน หรือสิ่งที่คุณทำได้เพื่อรักษาปัญหา นักสะกดจิตสามารถให้คำแนะนำในการปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับของคุณ ซึ่งสามารถบรรเทาปัญหาของคุณได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถให้วิธีแก้ปัญหาถาวรแก่คุณได้ เช่น การแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ

อาการนอนไม่หลับเป็นปัญหาทางจิตที่ไม่สามารถรักษาได้ด้วยยาทั่วไป คุณควรพยายามแก้ปัญหาทางจิตก่อนที่จะไปพบแพทย์หรือสะกดจิต จะดีกว่าถ้าคุณไปพบแพทย์ก่อน เพราะนักสะกดจิตสามารถใช้วิธีการต่างๆ ในการรักษาสภาพของคุณได้

มีการเยียวยาธรรมชาติมากมายที่สามารถบรรเทาปัญหาการนอนหลับไม่ปกติของคุณได้ พวกเขาจะทำให้คุณผ่อนคลายและปล่อยให้ตัวเองหลับไปในเวลากลางคืนโดยไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ยาสมุนไพรเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถหาซื้อได้ตามร้านสุขภาพ แต่มีอย่างอื่นที่คุณสามารถหาซื้อได้ทางออนไลน์ อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยเว็บไซต์ที่ให้บริการสมุนไพร ซึ่งสามารถรักษาคุณจากอาการนอนไม่หลับได้

ข้อดีของการรักษาด้วยสมุนไพรคือคุณไม่ต้องกังวลกับผลข้างเคียงใดๆ ในกรณีของยาทั่วไป อาจต้องใช้เวลาอย่างน้อยหกสัปดาห์ก่อนที่คุณจะเริ่มมีอาการไม่พึงประสงค์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณคุ้นเคยกับอาการเหล่านี้ ด้วยสมุนไพรเหล่านี้ คุณจะรู้สึกผ่อนคลายได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน

เมื่อคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการนอนหลับ คุณต้องแน่ใจว่าคุณพักผ่อนอย่างเต็มที่และมีสุขภาพดีตลอดคืน คุณไม่จำเป็นต้องงีบหลับตลอดเวลา หากคุณยังคงมีอาการง่วงนอนในระหว่างวัน อย่างีบหลับ เพราะมันทำให้สถานการณ์ของคุณแย่ลงเท่านั้น

เมื่อคุณเลือกใช้การเยียวยาธรรมชาติสำหรับโรคนอนไม่หลับนี้ คุณจะไม่ต้องกังวลกับการงีบหลับมากเกินไป เพราะผลิตภัณฑ์สมุนไพรสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและพักผ่อนได้ตลอดทั้งวัน เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกันที่คุณจะต้องตระหนักว่านิสัยการนอนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้น คุณต้องเปิดใจให้กว้างเกี่ยวกับการเปลี่ยนนิสัยการนอนของคุณ

หากคุณไม่ต้องการประสบผลข้างเคียงใดๆ เมื่อคุณเริ่มใช้ยาสมุนไพร คุณสามารถเริ่มต้นด้วยอาหารเสริมสมุนไพรที่เป็นธรรมชาติ อาหารเสริมที่คุณเลือกควรเป็นส่วนผสมของสมุนไพรที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคการนอนหลับนี้

ความผิดปกติของการนอนหลับอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การขาดสารอาหารที่เหมาะสม ความเครียด การอดนอน และอื่นๆ ความผิดปกติของการนอนหลับนี้เป็นผลมาจากปัจจัยเหล่านี้ เป็นเรื่องปกติสำหรับบางคนที่จะมีอาการต่างๆ ของการนอนผิดปกติ แม้ว่าจะไม่ถือว่าเป็นโรค แต่ก็ยังเป็นโรคที่คุณควรดูแลอย่างเหมาะสม

การนอนหลับสามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ มันสามารถทำให้คุณมีความสุขและผ่อนคลายและมันสามารถทำให้คุณคิดได้ชัดเจนขึ้น และคุณไม่ต้องเสียเงินซื้อยาราคาแพงเพียงเพื่อรับสิทธิประโยชน์เหล่านั้น หากคุณต้องการกำจัดอาการนอนไม่หลับ คุณต้องคิดและลองใช้วิธีแก้ไขปัญหาต่อไปนี้

มองหาผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่สามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและทำให้คุณนอนหลับได้ในเวลากลางคืน คุณสามารถลองค้นหาออนไลน์และซื้อได้หากมีคนแนะนำ

ByArom Suttikul

อาการนิ่วในไต – เหมือนกันทั้งหมดหรือไม่?

หากคุณมีอาการเหล่านี้มาเป็นเวลานาน ควรนัดหมายกับแพทย์ อย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณอาจมีนิ่วในไตเมื่อคุณรู้สึกว่าอาจมีอาการเหล่านี้ คุณควรพิจารณาโทรหาแพทย์โดยเร็วที่สุด หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ และเชื่อว่าคุณอาจมีนิ่วในไต อย่ากลัวที่จะโทรหาแพทย์และทำการนัดหมายทันที

สิ่งแรกที่คุณควรจำเมื่อรู้สึกปวดไตคือต้องใจเย็น หากคุณรู้สึกเจ็บ อย่ากังวลกับอาการอื่น ๆ เพราะอาจเกิดจากความเจ็บปวดเท่านั้น ความเจ็บปวดจะผ่านไปเองในที่สุด

เมื่อความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น คุณสามารถลองนั่งหรือนอนราบ นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะการนั่งลงสามารถเพิ่มแรงกดดันในไตได้ หากคุณวิตกกังวล ให้โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีเพื่อที่เขาหรือเธอจะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้

นอกจากนี้ คุณสามารถลองให้คนอื่นช่วยผ่อนคลายได้ ตัวอย่างเช่น แพทย์ประจำครอบครัวหรือเพื่อนที่คุ้นเคยกับร่างกายของคุณมากสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ มีหลายสิ่งที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ เช่น การอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ

หากความเจ็บปวดไม่หายไป คุณจำเป็นต้องโทรหาแพทย์ แม้ว่าคุณจะมีอาการปวดเพียงเล็กน้อย คุณก็ยังควรกำหนดเวลานัดหมาย ความเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น

หากความเจ็บปวดรุนแรงเกินไปจนทนไม่ไหว คุณควรไปพบแพทย์ หากอาการแย่ลงคุณควรไปพบแพทย์ทันที ยิ่งคุณได้รับการรักษาเร็วเท่าไร ปัญหาของคุณก็จะยิ่งรุนแรงน้อยลงเท่านั้น

หากคุณเคยปวดท้องมาก่อน คุณจะเข้าใจว่ามันเจ็บปวดแค่ไหน ความเจ็บปวดอาจเกิดจากสิ่งเดียวกัน – ความดันในไตของคุณ

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาความเจ็บปวดในทางเดินปัสสาวะของคุณ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่ก็อาจเกิดจากนิ่วในไตได้เช่นกัน ถ้าปวดมากก็ควรนัดพบแพทย์

นอกจากความเจ็บปวดแล้ว คุณอาจสังเกตเห็นเลือดในปัสสาวะของคุณ แพทย์ของคุณสามารถช่วยตรวจสอบว่าคุณกำลังประสบปัญหานี้หรือไม่และสั่งยาให้

หากคุณมีอาการปวดบริเวณท้องหรือบริเวณอุ้งเชิงกราน อาการปวดอาจเกิดจากอาการใดๆ ที่ระบุไว้ข้างต้น ในบางกรณี อาการปวดประเภทนี้อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้ หากคุณพบว่าคุณมีนิ่วในไต ไม่ต้องกังวล หากเป็นมะเร็ง แพทย์จะสามารถวินิจฉัยด้วยซีทีสแกนได้

อย่างที่คุณรู้อยู่แล้ว อาการของนิ่วในไตอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะที่นิ่วไป คุณอาจพบว่าหินถูกเอาออกไปเพียงบางส่วน หรือคุณอาจไม่สามารถกำจัดมันได้เลย

แม้ว่าจะฟังดูน่ากลัว แต่การกำจัดนิ่วไม่ได้เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดเสมอไป แพทย์หลายคนแนะนำให้รอสองสามวันก่อนที่จะโทรหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่านิ่วในไตจะออกมาหรือไม่

คุณสามารถป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นได้ด้วยการอาบน้ำอุ่นหรือประคบเย็นเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมสมุนไพร มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ท่อไตเปิดอยู่และช่วยป้องกันไม่ให้นิ่วเพิ่ม

ByArom Suttikul

อาการของโรคโกลเมอรูโลนฟาลิติส

อาการและสัญญาณของ glomerulonephalitis ขึ้นอยู่กับสาเหตุและไม่ว่าคุณจะมีอาการรุนแรงขึ้นหรือรุนแรงน้อยกว่า สัญญาณแรกของการอักเสบอาจมาจากการตรวจปัสสาวะธรรมดา แต่ถ้าอาการแย่ลงเรื่อยๆ แสดงว่าอาการอาจรุนแรงขึ้น Glomerulonephalitis อาการและอาการแสดงสามารถจำแนกได้ดังนี้:

* อาการทั่วไปของ glomerulonephalitis คือไข้ มักเกิดขึ้นประมาณ 70 องศาฟาเรนไฮต์ แม้ว่าจะเกิดได้ที่อุณหภูมิต่ำกว่าก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มโรคโกลเมอรูลัส อาการอื่นๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ ปวดศีรษะ หนาวสั่น อาเจียน และปวดท้อง

* ในกรณีร้ายแรงของ glomerulonatomyositis มีรายงานภาวะไตวาย หากคุณมีอาการปวดขณะปัสสาวะ และ/หรือปัสสาวะมีปริมาณน้อยลงหรือเพิ่มขึ้น อาจเป็นสัญญาณของภาวะไตวายได้ อาการอื่นอาจเป็นอาการเบื่ออาหาร หากคุณมีอาการดังกล่าวมาระยะหนึ่งแล้ว คุณอาจสังเกตเห็นว่าผิวของคุณรู้สึกแห้งและเป็นสะเก็ด

* การอักเสบเรื้อรังของเรตินาเป็นอาการทั่วไปของภาวะไตวายเรื้อรัง มักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน แต่มักพบเห็นได้บ่อยในตอนกลางวัน ซึ่งเรียกว่าโรคเส้นประสาทรับแสง (photoreceptor neuropathy) หรือที่เรียกว่า อุโมงค์ carpal

* อาจมีอาการปวดและ/หรือรู้สึกแสบร้อนในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ คุณอาจรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อก่อตัวขึ้นใต้ผิวหนัง ก้อนนี้อาจเป็นผลมาจากการอักเสบ ก้อนเนื้ออาจค่อนข้างอึดอัดและอาจเจ็บปวดได้

* อาการทางตาอื่น ๆ ของ glomerulonesphitis สามารถพบได้ในรูปของอารมณ์ขัน นี่เป็นสารน้ำนมใสที่มักพบในปัสสาวะของผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง สารนี้มักพบว่ามีลักษณะบางและเป็นน้ำนม นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสีเหลืองเข้ม สารที่เป็นน้ำนมนี้เป็นสัญญาณของการติดเชื้อและสามารถบ่งชี้สภาวะอื่นๆ ได้เช่นกัน

* ผู้ป่วยบางรายที่มี glomerula glomerulus อาจสังเกตเห็นว่าการมองเห็นแย่ลง หากคุณคิดว่าคุณเคยเป็นโรคต้อหิน (glomerulonephalitis) คุณควรนัดพบแพทย์โดยเร็วที่สุด คุณควรกำหนดเวลาการตรวจตาเพื่อดูว่ามีปัญหากับดวงตาของคุณหรือไม่

ในกลุ่มโรคโกลเมอรูลัส ของเหลวที่สะสมอยู่ในดวงตามักเรียกว่าเม็ดเลือดแดง สิ่งนี้เรียกว่า amyloids ในตา

หากคุณไม่พบ amyloids ที่ตาในการตรวจตาของคุณ แพทย์ของคุณอาจจะทำวัฒนธรรมง่ายๆ เพื่อดูว่าเป็นเม็ดเลือดแดงจริงหรือไม่ หากคุณมีเม็ดเลือดแดง ส่วนใหญ่จะได้รับการยืนยันโดยวิธีการที่เรียกว่าเม็ดเลือดแดง (erythroglobulinaemia) (หรือแอนติเจนจำเพาะเม็ดเลือดแดง) การทดสอบนี้จะตรวจหาเลือดที่สะสมอยู่ในดวงตาเมื่อเวลาผ่านไป

* ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของ glomerulonephalitis ที่หลายคนไม่ทราบคือ ureteroplasty Uteroplasty เป็นขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการเปิดท่อไตของไตเพื่อแก้ไขการอุดตัน ขั้นตอนนี้มีศักยภาพที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงบางอย่าง

* นิ่วในไต หรือที่เรียกว่า nephrolithiasis ก่อตัวขึ้นในไตที่เรียกว่า renal tubular acidosis (RTA) นิ่วในไตเหล่านี้หากไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ นิ่วในไตมักเกิดขึ้นในกระเพาะปัสสาวะ

นิ่วในไตมักจะมีขนาดเล็ก มีลักษณะอ่อนนุ่มและมีสีเหลืองอ่อน มักประกอบด้วยแคลเซียมและออกซาเลต หลายคนมีนิ่วในไตโดยไม่รู้ตัวหรือมีอาการ

glomerulonephritis เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากในหมู่ผู้ที่มีนิ่วในไต อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ นิ่วในไตส่วนใหญ่สามารถรักษาได้โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด Glomerulonephritis มักจะรักษาให้หายขาดหรืออย่างน้อยก็ควบคุมได้อย่างมีนัยสำคัญ

Glomerulonephalitis ร้ายแรงกว่านิ่วในไตเนื่องจากอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับ glomerulonephalitis คือ amyloidosis ในตา (เงื่อนไขที่ของเหลวที่สร้างขึ้นในดวงตาสะสมและกลายเป็นแข็ง) หรือความเสียหายของเส้นประสาทตา

* Glomerulonephritis ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต อย่างไรก็ตาม มันอาจเป็นสัญญาณของสิ่งที่แย่กว่านั้นมาก Glomerulonephritis เป็นรูปแบบหนึ่งของโรคไต โรคนี้สามารถลุกลามได้หากโรคไม่ได้รับการรักษา

ในขณะที่โรคดำเนินไป อาจต้องฟอกไต ซึ่งใช้เครื่องทำความสะอาดปัสสาวะจากปัสสาวะ ไตเพื่อเอาผลึก นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงการผ่าตัดเพื่อเปิดท่อไต ท่อไตเอง หรือไตเอง เมื่อกระบวนการเหล่านี้เสร็จสิ้น glomerulonephritis ควรอยู่ภายใต้การควบคุมและอาการของ glomerulonephalitis จะหายไป

ByArom Suttikul

คุณเคยเป็นโรคความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษามานานกว่า 10 ปีหรือไม่?

หากคุณมีความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ยิ่งไม่รักษานาน ยิ่งเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ ถ้าคุณไม่ดำเนินการใดๆ ความเสียหายต่ออวัยวะของคุณอาจรุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้ แม้ว่าการวินิจฉัยโรคอาจเป็นเรื่องยาก แต่คุณสามารถใช้มาตรการป้องกันภาวะแทรกซ้อนและปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ คุณยังสามารถเห็นผลลัพธ์บางอย่างหลังจากทำการรักษาเพียงสองหรือสามครั้ง

มีหลายสาเหตุของความดันโลหิตสูง โดยทั่วไปเรียกว่าความดันโลหิตสูงขั้นต้น มักจะพัฒนาในช่วงหลายปี ร่างกายของคุณไม่ทราบว่ามีค่าสูงและคุณไม่มีอาการใดๆ มันอาจจะเกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์ของคุณ สภาพแวดล้อมที่คุณเติบโตขึ้นมา หรือการเปลี่ยนแปลงในอาหารของคุณในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หากคุณมีความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษามาเป็นเวลา 10 ปีแล้ว คุณต้องเข้ารับการตรวจทันที

หากคุณเคยมีความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษามานานกว่า 10 ปี แพทย์ของคุณอาจตรวจพบได้ นี้สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอื่นๆ ได้แก่ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ไตวาย และภาวะสมองเสื่อม หากคุณอาศัยอยู่กับความดันโลหิตสูงเป็นเวลาสิบปี คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงทุติยภูมิ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถรักษาสภาพของคุณได้ แต่คุณสามารถควบคุมความเสี่ยงได้โดยการปรับรูปแบบการใช้ชีวิตและเปลี่ยนแปลงอาหารเล็กน้อย

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความดันโลหิตของคุณ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถลดความดันโลหิตของคุณได้อย่างมาก นอกจากการทานยาแล้ว คุณควรพยายามเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณเล็กน้อย การเปลี่ยนแปลงนิสัยประจำวันของคุณอย่างง่ายๆ สามารถลดความดันโลหิตของคุณได้ 10 ถึง 20 mmHg การใช้ยาที่เหมาะสมตามที่กำหนดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แต่คุณควรระวังผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากยาลดความดันโลหิตด้วย

หากคุณมีความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษามานานกว่าสิบปี ได้เวลารักษาแล้ว ยิ่งเริ่มรักษาเร็วยิ่งดี ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงที่ลดลง แนวทางใหม่นี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการวัดความดันโลหิตอย่างถูกต้อง กล่าวอีกนัยหนึ่งหากคุณเป็นความดันโลหิตสูงมานานกว่าสิบปีคุณควรไปตรวจสอบทันที การตรวจร่างกายเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ หากคุณมีความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษามานานกว่า 10 ปี คุณควรพิจารณาไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย

ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษาควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ภาวะนี้มีผลมากมายต่อร่างกายมนุษย์ รวมถึงความเสียหายต่ออวัยวะสำคัญ หัวใจวาย และภาวะสมองเสื่อม หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ส่งผลให้คุณภาพชีวิตและความทุพพลภาพลดลง โชคดีที่วิธีการใหม่ในการวัดความดันโลหิตทำได้ง่ายกว่าที่เคย ตอนนี้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงของปัญหาเหล่านี้

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่ สิ่งสำคัญคือคุณต้องได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ คำแนะนำใหม่นี้อิงจากการอ่านค่าความดันโลหิตโดยเฉลี่ย ซึ่งหมายความว่าคุณควรตรวจเลือดของคุณสองหรือสามครั้งต่อวัน การตรวจร่างกายจะช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ และแนวทางใหม่นี้มีความแม่นยำมากกว่าที่เคย: พวกเขาแนะนำให้ตรวจความดันโลหิตของคุณทุก ๆ สองถึงสามปีเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ขึ้นหรือลง

แม้ว่าคุณจะอยู่กับความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษานานถึง 10 ปี สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัย ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณควรระบุปัจจัยเสี่ยงต่างๆ เช่น ไตหรือโรคหัวใจได้ แนวทางใหม่แนะนำว่าควรรักษาผู้ป่วยความดันโลหิตสูงด้วยสารยับยั้ง ACE เพื่อปรับปรุงสุขภาพของตนเอง นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและปรับปรุงสุขภาพของคุณ หากคุณมีความดันโลหิตสูงมานานกว่าสิบปี คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด